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乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几(jǐ)个月，42周是几(jǐ)个月(yuè)保质(zhì)期是十个(gè)半(bàn)月的。

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42周是几个(gè)月，42周是几个(gè)月保质期<乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲/h3>　　是十(shí)个半(bàn)月(yuè)的。
　　孕期通常以(yǐ)四周为一(yī)个月计算，而四十二周已经(jīng)算(suàn)是十个半月。

　　而通常孕产期的(de)计算(suàn)是指(zhǐ)在末次月经的(de)第一天算起，四十周后则为预产期，而宝妈(mā)目前的情况已(yǐ)经算是超过预产期(qī)两周，提(tí)醒宝妈一定要做好产(chǎn)检工(gōng)作，及时跟医生(shēng)反应自己的情(qíng)况，以免出(chū)现意外情况(kuàng)。

怀孕十(shí)个月是多少天

　　整个(gè)怀孕期约为280天，预产期为末次月经(jīng)的月份-3或(huò)+9，日子+7.如(rú)末次月经为(wèi)1月15日，预产(chǎn)期为10月22日前后。

孕妇早期注意事项(xiàng)

　　1、节制性生活。

　　在怀孕(yùn)的早期要注意节制避免自己的夫(fū)妻生活，尽(jǐn)量的两个人分开来住，因为(wèi)怀孕早期是最容易造成流产的，避免夫妻生(shēng)活对稳态预(yù)防流产有(yǒu)一定的作用(yòng)。

　　2、避免过重体力劳动(dòng)和剧烈运动(dòng)。

　　刚怀(huái)孕(yùn)的(de)孕(yùn)妇不要从事提(tí)水，搬重物等(děng)过重的体力劳(láo)动，也不要进行跑步(bù)，跳舞(wǔ)等剧烈(liè)的(de)运动，过重的体力(lì)劳(láo)动和剧烈的运动都有可能造成流产。

　　可以适当的散散(sàn)步，扫扫地什(shén)么(me)，做一些(xiē)简单(dān)轻松(sōng)的运动。

　　3、保证充足睡眠(mián)。

　　在孕早期孕(yùn)妇要合理(lǐ)的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不(bù)能经(jīng)常熬(áo)夜，这(zhè)样也会引起(qǐ)胎儿的发(fā)育。

　　4、保持良好情(qíng)绪(xù)。

　　怀孕早期(qī)还要注意情绪，因为怀孕的孕妇(fù)的(de)精神(shén)情绪非(fēi)常的不(bù)稳定，这是(shì)丈夫要体贴(tiē)一下妻(qī)子，多多忍让照顾(gù)，不要(yào)让妻子情绪过于(yú)激动，影响(xiǎng)胎儿的生长发(fā)育，还(hái)会(huì)引(yǐn)起流产(chǎn)的。

　　5、慎服药物。

　　慎(shèn)重的(de)服用药物(wù)也(yě)是在怀孕早(zǎo)期应该注意的事(shì)情。

　　在怀孕的早期乱服药物会导(dǎo)致(zhì)胎儿畸形，如果因(yīn)病(bìng)情严重(zhòng)必须(xū)服药的(de)时候(hòu)一定要在医(yī)生的指(zhǐ)导下慎重的(de)服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的(de)孕妇要注意远离猫(māo)狗等家庭饲养(yǎng)的宠(chǒng)物(wù)，可以先寄养在亲戚家中，因为接触宠物(wù)或者是(shì)被宠物咬伤(shāng)抓伤，宠物身上(shàng)的病菌(jūn)及(jí)寄生(shēng)虫(chóng)一旦(dàn)感染到胎儿就会(huì)造(zào)成胎儿(ér)的(de)畸形(xíng)及死亡，所以要远(yuǎn)离(lí)宠物。

　　7、注意个人的卫生清洁(jié)。

　　在怀孕以(yǐ)后白(bái)带会(huì)增多，所以(yǐ)要准备(bèi)好专用干净(jìng)的毛巾和盆每天(tiān)要(yào)清洁(jié)阴(yīn)部，勤换洗内裤，这样(yàng)可以防(fáng)止阴部感染炎症伤害到胎儿。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早期怀(huái)孕的期间要(yào)注(zhù)意不要去照X光，即使是确认(rèn)怀孕的(de)话可以(yǐ)使用验孕棒等验孕的工具进(jìn)行测试(shì)。

　　不要自行去多次照(zhào)X光，这样会导(dǎo)致(zhì)胎(tāi)儿的畸(jī)形(xíng)及死亡。

孕妇(fù)晚期注意事项(xiàng)

　　1、孕晚期(qī)将接近临产期(qī)，一定要坚持产前检查。

　　28-36周，至少两(liǎng)周(zhōu)检查一(yī)次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加强营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适当(dāng)活动。

　　3、控(kòng)制食盐摄入，不宜过重或(huò)蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免(miǎn)早(zǎo)产(chǎn)、早破水。

乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲>　　4、学会自我和家庭监(jiān)护，能(néng)听(tīng)胎心，数胎(tāi)动，摸(mō)胎位，测量子宫高度等。

　　如胎(tāi)动12小时少于20次，胎(tāi)心每分种(zhǒng)少(shǎo)于(yú)120次、多于160次(cì)或不规则运动，应立(lì)即就医。

　　5、有以下五(wǔ)种情况，须立即到医院(yuàn)检查诊治(zhì)。

　　（1）阴道见红、小腹(fù)坠胀、尿(niào)频、10分钟宫缩2-3次（每次宫缩(suō)30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴道(dào)流水或血(xuè)；

　　（3）下肢甚至全(quán)身水肿、头痛眼花、呕(ǒu)吐、血(xuè)压(yā)升高；

　　（4）37周前出现有规律或无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预(yù)产期(qī)已超过10天。

孕妇饮食注意事项(xiàng)

　　怀孕期间需戒酒(jiǔ)、咖(kā)啡(fēi)、茶等含有咖啡(fēi)因和酒精(jīng)的饮品；

　　需避免腌(yān)制，熏(xūn)制的(de)食物，亚硝酸(suān)盐含(hán)量较高，容易(yì)转变成致癌物质，亚硝酸对母体及胎儿不利(lì)；

　　需少吃山(shān)楂，山楂有兴(xīng)奋子宫的作(zuò)用，大量食用有流产的危险(xiǎn)。

孕期营养素(sù)的(de)补(bǔ)充(chōng)要点

　　1、怀(huái)孕期间应(yīng)全面均衡的摄入营(yíng)养，应注意(yì)补充(chōng)含(hán)钙（奶(nǎi)制(zhì)品(pǐn)，豆制品）、铁（瘦肉(ròu)，动物内脏，红枣(zǎo)，木耳）、锌（牡蛎，鱼等(děng)海产品）、碘（海带，紫(zǐ)菜(cài)）、叶酸（动物内(nèi)脏，瘦肉，蛋黄，绿叶(yè)蔬菜）的食物(wù)。

　　2、日常(cháng)食物摄入叶酸不足，还需服(fú)用(yòng)叶酸补充(chōng)剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶制品，内含钙、蛋(dàn)白质、维生素(sù)A等营养(yǎng)素，但需注意勿过度摄取。