在(zài)怀(huái)孕的早期要注意(yì)节制避(bì)免自(zì)己的夫妻生活，尽量的两个人分(fēn)开(kāi)来住，因为怀孕早期(qī)是最容易(yì)造成流产的，避免夫妻生活对稳态预防流产有一定(dìng)的作用。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈运动。

　　刚怀孕的孕妇(fù)不要从事提水，搬重物等过重的(de)体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧(jù)烈的运动，过重的体力劳动和(hé)剧烈的运(yùn)动(dòng)都有可能造成流(liú)产。

　　可以适当的散散步，扫扫地什么，做一些(xiē)简(jiǎn)单轻(qīng)松(sōng)的运动。

　　3、保证充足睡眠(mián)。

　　在孕(yùn)早期孕妇要合理的安(ān)排好作(zuò)息时间，保持充足的睡眠，不能经常(cháng)熬夜(yè)，这样也会引起胎儿的发育(yù)。

　　4、保持良(liáng)好情(qíng)绪。

　　怀孕早(zǎo)期还(hái)要注(zhù)意情绪，因(yīn)为怀孕的孕妇(fù)的精神(shén)情绪非(fēi)常的不稳(wěn)定，这是丈夫要体贴一下妻子(zi)，多多忍让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎儿的(de)生长发育，还会引起流产的(de)。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用药物也(yě)是在怀孕早(zǎo)期应(yīng)该注意的事(shì)情。

　　在(zài)怀孕(yùn)的(de)早期乱服药物会(huì)导致(zhì)胎儿(ér)畸形，如(rú)果(guǒ)因病(bìng)情严重必须服药的时候一(yī)定要(yào)在医生的指导下慎重(zhòng)的服(fú)药。

　　6、远(yuǎn)离宠物。

　　孕早(zǎo)期的孕妇要注意远(yuǎn)离猫(māo)狗(gǒu)等家(jiā)庭饲养的宠物，可以先寄养(yǎng)在亲戚家中(zhōng)，因为接触宠物或者是被宠物咬伤抓伤，宠(chǒng)物身上(shàng)的病(bìng)菌及(jí)寄生虫一旦感(gǎn)染到(dào)胎儿(ér)就会造成胎(tāi)儿的畸形及死(sǐ)亡，所以要远离宠(chǒng)物。

　　7、注意个人的(de)卫(wèi)生清洁。

　　在怀孕以后白(bái)带(dài)会增多，所以(yǐ)要准(zhǔn)备好(hǎo)专用干(gàn)净的毛(máo)巾和盆每天(tiān)要清洁阴(yīn)部，勤换(huàn)洗内裤(kù)，这(zhè)样可以防止阴部感染炎症(zhèng)伤(shāng)害(hài)到(dào)胎儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早期怀孕的期(qī)间要注意不(bù)要(yào)去照X光，即使(shǐ)是(shì)确认怀(huái)孕的话可以使用验(yàn)孕棒等验孕的工具进行(xíng)测试(shì)。

　　不(bù)要自行去多(duō)次照X光，这样会导(dǎo)致胎儿的畸形及死(sǐ)亡。

孕妇晚期注意事项

　　1、孕晚期将接近临产期，一定要(yào)坚持产(chǎn)前检(jiǎn)查(chá)。

　　28-36周，至少(shǎo)两周检查(chá)一(yī)次；

　　36周后，须每周检查。

　　2、加(jiā)强营(yíng)养，保证睡眠(mián)，注意卫生，适当活(huó)动(dòng)。

　　3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜(yí)盆浴，禁止同房，以(yǐ)免早产、早(zǎo)破水(shuǐ)。

　　4、学会自我和(hé)家庭监护(hù)，能听(tīng)胎心，数胎动(dòng)，摸(mō)胎位，测量子宫高度等。

　　如胎动12小时少于(yú)20次，胎心每分种少于120次、多于(yú)160次或(huò)不规则运动，应(yīng)立即就(jiù)医(yī)。

　　5、有以下五种(zhǒng)情况，须(xū)立即到(dào)医院检查诊治。

　　（1）阴道见红(hóng)、小(xiǎo)腹坠胀、尿(niào)频、10分钟(zhōng)宫缩2-3次（每(měi)次宫缩30秒以上）；

　　（2）阴道流(liú)水或(huò)血；

　　（3）下(xià)肢甚(shèn)至全(quán)身(shēn)水肿(zhǒng)、头痛眼花、呕吐、血压升高(gāo)；

　　（4）37周(zhōu)前(qián)出现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产(chǎn)期(qī)已超过10天(tiān)。

孕妇饮食注意事项

　　怀孕期间(jiān)需戒酒、咖啡、茶等(děng)含有(yǒu)咖啡因和酒精的饮(yǐn)品；

　　需避(bì)免腌制，熏制的食物，亚硝(xiāo)酸盐(yán)含量较高(gāo)，容易转变成(chéng)致癌物质，亚硝酸(suān)对母体及胎儿不利；

　　需(xū)少吃(chī)山楂(zhā)，山(shān)楂有兴奋子宫的(de)作(zuò)用，大(dà)量(liàng)食用(yòng)有流产的危险(xiǎn)。

孕期营养素的(de)补(bǔ)充要点

　　1、怀(huái)孕(yùn)期间(jiān)应全面均衡的摄入(rù)营(yíng)养，应注意补(bǔ)充含钙（奶制品(pǐn)，豆制品）、铁（瘦肉，动物内脏，红枣，木(mù)耳）、锌（牡蛎，鱼(yú)等海产品）、碘（海带，紫菜(cài)）、叶(yè)酸（动物内脏，瘦肉，蛋黄(huáng)，绿叶蔬菜）的食物(wù)。

　　2、日常食(shí)物摄入(rù)叶酸不足(zú)，还需服用叶酸(suān)补(bǔ)充剂。

　　3、孕(yùn)妇可适当摄取奶(nǎi)制品，内含(hán)钙(gài)、蛋(dàn)白质、维生素A等营养(yǎng)素，但(dàn)需注意(yì)勿过度摄取。

四十二周(zhōu)等(děng)于多(duō)少个(gè)月

　　42周是十个(gè)半月。

　　42周已(yǐ)经到了过期妊娠的时(shí)间，过期(qī)妊娠容易(yì)导致(zhì)胎盘老化胎盘的功能(néng)减退，很(hěn)容美国总统奥巴马几岁易(yì)出现(xiàn)胎儿(ér)宫内缺氧、胎儿窒息的(de)情况(kuàng)，所以(yǐ)到了(le)42周(zhōu)应该积极的采(cǎi)取措(cuò)施，要终止妊娠。

　　首(shǒu)先要(yào)进行评(píng)估，可以静滴(dī)缩宫术诱发宫缩(suō)进入产程，如(rú)果(guǒ)不能静滴缩宫术，应该(gāi)行剖宫产终(zhōng)止(zhǐ)妊娠。

　　孕(yùn)期一(yī)定要进行规范的产(chǎn)前检查(chá)，孕晚期要(yào)监测胎心。

　　怀上胎儿42周属(shǔ)于过期妊娠，需要注意胎盘(pán)功能及(jí)羊水情况，如(rú)果(guǒ)均正常，胎监检(jiǎn)查正常，可以(yǐ)继(jì)续观察，如果胎(tāi)盘已经老化，胎监(jiān)不正常，需(xū)考虑尽快终止妊娠。

　　建议您注意胎动变化，做胎监检查，了解肚子的胎儿宫内储备能力。

　　最(zuì)好住院观察。

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 美国总统奥巴马几岁