近日(rì)，有(yǒu)网(wǎng)友(yǒu)在微博(bó)发起了话题“#刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)了(le)一年的变(biàn)化(huà)”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生(shēng)了很(hěn)大的(de)改变(biàn)，这个(gè)改变不(bù)是只有体重的(de)变化，而(ér)是看到你们(men)开(kāi)始(shǐ)喜欢吃健康(kāng)无(wú)添加的(de)食物了、和家人一起跳操(cāo)关系变好了、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题了、睡眠改(gǎi)善(shàn)了、看(kàn)待事的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等(děng)，这些都是我们在直播时一直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都(dōu)接(jiē)收到了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然(rán)走红，创下了一(yī)周涨粉超(chāo)千万的(de)“神话(huà)”。当(dāng)时，非常多(duō)的网友化身(shēn)“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直(zhí)播(bō)健身。

　　那(nà)么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男孩女(nǚ)孩(hái)们，都有什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非(fēi)常多(duō)的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻炼一(yī)年以(yǐ)来的身心变化，仅今日话题(tí)阅(yuè)读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而(ér)且这个话题俨然(rán)成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年(nián)以(yǐ)来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变(biàn)化。

　　很多网友称，坚持和刘畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据大家的分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三(sān)十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身体素(sù)质、心理状态(tài)都是(shì)肉(ròu)眼可见的变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但(dàn)是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来越(yuè)好，而且心(xīn)情也随之更加(jiā)开朗(lǎng)自信，整个人越(yuè)来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天(tiān)心神不宁，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之(zhī)以恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友称虽然自己一(yī)直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己(jǐ)没控制好饮(yǐn)食，体重没(méi)变化，但身体素质的(de)确好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而(ér)且(qiě)身体素质好了非(fēi)常多，一些(xiē)曾经患(huàn)有的小(xiǎo)毛(máo)病都好了，身体状态(tài)非常棒(bàng)。

　　今(jīn)天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊宏男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身上(shàng)可以明(míng)显(xiǎn)感受(shòu)到自信、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了(le)不仅(jǐn)是身心健康，更是一种积极向上的生(shēng)活态度(dù)。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这(zhè)一年(nián)来又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去了(le)，刘畊(gēng)宏自己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊(gēng)宏抖(dǒu)音粉丝已经达(dá)到6900多万(wàn)，此外，他也在微博、小(xiǎo)红书(shū)、快手等社(shè)交平台上(shàng)经(jīng)营(yíng)个人账号(hào)，分享自己生(shēng)活、健身等内容。其中，刘畊(gēng)宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝(sī)为669万，粗略(lüè)计算，刘畊(gēng)宏全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗宏已经早过了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平(píng)台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不(bù)再有曾(céng)经一(yī)夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头部(bù)博主。

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操方面从未懈(xiè)怠(dài)，基本(běn)保持平均每周开播三次的(de)频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然已经过去一年(nián)，但刘(liú)畊(gēng)宏直播的(de)观(guān)看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显(xiǎn)示，过去90天以来，刘(liú)畊(gēng)宏直播34次，场均观(guān)看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　同时(shí)，这(zhè)些直播(bō)中，平均人气(qì)峰值也都在10万(wàn)以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非(fēi)一成不(bù)变的带(dài)大家跳操，他(tā)还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩(wán)起了CosPlay。他和妻(qī)子会打(dǎ)扮成(chéng)各种动漫(màn)人(rén)物，教大(dà)家跳操，场(chǎng)面非常搞笑，但(dàn)也(yě)让运动这种比较枯(kū)燥的事情多了一(yī)分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者(zhě)喊上朋(péng)友一(yī)起打扮成葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具(jù)总动员》中的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏的直播方(fāng)式(shì)越来越丰(fēng)富，场面也(yě)非(fēi)常欢快，想必也(yě)会吸引(yǐn)很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示(shì)不急(jí)于带货。而一年(nián)过后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现(xiàn)的(de)主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该(gāi)账号目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万(wàn)粉丝的大号则没(méi)有(yǒu)带(dài)货记录(lù)。

　　据蝉(chá燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗n)妈妈数据显示，刘畊宏过去90天一共进行(xíng)了(le)60次带货直播，上架商品568件，场均观看85.2万人次，总销量75万至(zhì)100万，总(zǒng)销售额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主要售卖健康类饮食、运(yùn)动服装(zhuāng)等产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘畊宏推(tuī)动了“全民健身”这个概念，让非(fēi)常多的人(rén)通过运动(dòng)获取健(jiàn)康的身体以及更自信(xìn)的(de)心态(tài)；同时(shí)，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现(xiàn)，获得合理回报。

　　不过，刘畊(gēng)宏也并非没(méi)有挑战。在涉足带货变(biàn)现(xiàn)后，产品质量(liàng)问题往(wǎng)往(wǎng)成为(wèi)一把双刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更加关注供应链管理，避(bì)免因(yīn)产品(pǐn)口碑(bēi)问题带(dài)来负(fù)面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘(liú)畊宏(hóng)走(zǒu)红(hóng)时期正值居(jū)家办公高峰期，人(rén)们有充足(zú)时间观看直播一起锻炼；但现在随着(zhe)大家(jiā)日(rì)常生活回归(guī)正常，可能对刘畊宏粉丝增量上有所影响(xiǎng)。

　　例如有(yǒu)媒(méi)体调查(chá)称，也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自己已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的(de)网友占比仅4.4％；很久没练的网友占(zhàn)比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建的投票中，坚持练习的网友(yǒu)占比(bǐ)仅(jǐn)为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘(liú)畊宏(hóng)依(yī)然是健身领(lǐng)域的(de)“现象(xiàng)级”博主，仍然会带(dài)领(lǐng)更多人参与到健(jiàn)身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减）

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