生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)收(shōu)拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄(jì)存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造(zào)，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的(de)茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶叶(yè)又是(shì)吸(xī)味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是(shì)会在(zài)香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶(chá)和(hé)熟茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开(kāi)盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用(yòng)紫砂壶比较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶(chá)前用(yòng)涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功(gōng)用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶温杯的效(xiào)果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水到公正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人(rén)得神(shén)、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶(chá)艺人(rén)员无(wú)法以安静的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人(rén)的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择(zé)最适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把(bǎ)握水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干(gàn)载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器(qì)容量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一般快冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡(pào)出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其(qí)色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始(shǐ)冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶(yè)在湿度、温度适中、通(tōng)风透气(qì)的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量(liàng)，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是(shì)自古(gǔ)以来(lái)一种传(chuán)统包(bāo)装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳(nà)恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧适度;模纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果回族女人为什么离婚少下，构(gòu)成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令(lìng)人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味(wèi)，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不(bù)适(shì)合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降(jiàng)暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱(zán)们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后(hòu)下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓(nóng)度含(hán)量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈(mā)常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促(cù)进(jìn)产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳(rǔ)的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的(de)妇女(nǚ)，除(chú)了(le)头晕(yūn)和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太(t回族女人为什么离婚少ài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳(nà)效果。

　　回族女人为什么离婚少茶多酚能去脂解(jiě)油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还(hái)具(jù)有(yǒu)显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量(liàng)的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶(chá)素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶(róng)、避免(miǎn)血(xuè)小板(bǎn)的(de)粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化(huà)构成(chéng)的(de)茶色素(sù)，经(jīng)动物体外(wài)试验均(jūn)提示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超越(yuè)正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚、维(wéi)生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是人体变老的(de)机制之一，选用一些(xiē)具有搞氧化(huà)效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的(de)搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶叶进行(xíng)活体内。

　　体(tǐ)外的科(kē)学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成(chéng)具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类化(huà)合物和儿(ér)茶素(sù)物质某些能(néng)活化(huà)导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后(hòu)削减对原(yuán)致癌基(jī)因的引发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的(de)癌(ái)症(zhèng)发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要(yào)是间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需(xū)求(qiú)维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量(liàng)以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效果。

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