生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够(gòu)一(yī)同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个(gè)很为美妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制造(zào)，却(què)能发生两种不(bù)同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回(huí)甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶(chá)是(shì)两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气(qì),而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶(chá)茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等(děng)保健(jiàn)功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯的(de)效果，一起能够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依(yī)据(jù)实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个(gè)得(dé)味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要(yào)素影响，故(gù)可泡(pào)出最佳(jiā)茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在(zài)往常心态(tài)下(xià)，选择最(zuì)适合的器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态(tài)泡出最优质的口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多(duō)才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应(yīng)该在高雅的(de)环境(jìng)中进行的(de)，品茗(míng)之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是(shì)不(bù)相同的(de)’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目标的(de)也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶的器(qì)皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般(bān)散茶可(kě)多(duō)投一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶的(de)时分要先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一(yī)般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数(shù)多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进(jìn)步(bù)茶(chá)叶净度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用大(dà)一点的茶具(jù)以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶(chá)的冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱(ěr)茶不(bù)会发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这(zhè)样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温(wēn)度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的(de)材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有助于普洱(ěr)茶于(yú)后发(fā)酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将已打开了的普洱老茶，改用较低(dī)残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利(lì)于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧适度(dù);模纹(wén)明晰，大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是高(gāo)质量(liàng)普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的味道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然(rán)后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率(lǜ)添加，构成心(xīn)脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)，这期间(jiān)要是(shì)喝(hē)下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣(róu)酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年(nián)期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上(shàng)升，并能促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还(hái)能发(fā)送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因(yīn)此，对(duì)防(fáng)治动(dòng)脉(mài)粥(zhōu)硬化(huà)、高(gāo)血压(yā)及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是(shì)因(yīn)为(wèi)茶(chá)多酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)不(bù)只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又(yòu)称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素(sù)P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用(yòng)成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造(zào)用等，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的(de)机制之(zhī)一，选用(yòng)一些(xiē)具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及(jí)抗(kàng)骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和(hé)儿(ér)茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面(miàn)具(jù)还可直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的(de)人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程(chéng)中(zhōng)的重要分(fēn)子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能够添加消化(huà)道的活(huó)动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的(de)大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果。

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