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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性(xìng)寒，归脾胃经，有清(qīng)热去火、生津(jīn)止渴等(děng)功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓(huǎn)解改(gǎi)善(shàn)上(shàng)火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中(zhōng)含(hán)有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能(néng)有效促进机体的新陈(chén)代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含(hán)量(liàng)丰富(fù)，能有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解(jiě)上火(huǒ)引发的(de)便(biàn)秘等症状(zhuàng)。

上火可(kě)以吃猕猴(hóu)桃(táo)不

　　上(shàng)火是可(kě)以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面(miàn)含有维(wéi)生素C。

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