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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温(wēn)度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的营养(yǎng)效果是非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身(shēn)中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗的(de)体质加(jiā)速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的，在日(rì)常生活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营(yíng)养不良(liáng)或者是偏(piān)食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝(sī)红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更中秋节月饼的古诗10首，关于中秋节月饼的诗好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较(jiào)好(hǎo)吃的，红色(sè)的(de)条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的(de)话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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