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西(xī)瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下(xià)是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容(róng)易增强人体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良(liáng)的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会(huì)诱发(fā)腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等(děng)食材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食(shí)用(yòng)的(de)，因为这(zhè)些食物中含有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生结石性(xìng)疾病(bìng)的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛(máo)，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同(tóng)品种，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相(xiāng)同大(dà)小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感(gǎn)觉(jué)很重的则是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳(yáng)光的照射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而(ér)生(shēng)瓜虽(suī)然水分充(chōng)足拿起来(lái)较(jiào)重，但由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没(méi)什么颤动感说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮(pí)太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种(zhǒng)有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度(dù)也(yě)不一定高，这个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜(guā)藤(téng)枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

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　　西瓜好(hǎo)吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可(kě)以买到(dào)称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感(gǎn)超(chāo)级棒。

　　第一(y妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释ī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍(pāi)西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟(shú)透的西(xī)瓜(guā)，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的(de)声音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜(guā)靠(kào)近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜(guā)里面的部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜蒂部凹(āo)进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第(dì)五招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗，表皮(pí)上(shàng)面有(yǒu)一层(céng)白色的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘下(xià)来(lái)的，放的时间也(yě)不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说放的时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜的用刀(dāo)在(zài)西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是(shì)熟(shú)瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时候总看父母会妩媚的意思怎么解释，妩媚的意思是什么解释敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中(zhōng)指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一(yī)下，如果发(fā)出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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