初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步(bù)方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平时(shí)运动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产生需要磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会(huì)浪(làng)费身体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不范宣年八岁文言文翻译及注释感悟，范宣年八岁文言文翻译及注释拼音让(ràng)自己落在(zài)最(zuì)后也不(bù)要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换(huàn)。

　　有的时(shí)候(hòu)会(huì)增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好(hǎo)自己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的(de)话(huà)，需要想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的(de)时候可以将身边的某一(yī)建筑物或者某一物体(tǐ)作为(wèi)目标，当跑(pǎo)过这个位置的(de)时(shí)候，就意味着又跑过了一圈，这(zhè)样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步(bù)多(duō)少合(hé)格？

　　根据(jù)国(guó)家学生体质健康标(biāo)准，以初一(yī)女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体(tǐ)育及格(gé)坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相(xiāng)同，应到(dào)相关部(bù)门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起跑口令发(fā)出(chū)前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为(wèi)成绩有(yǒu)效。

　　不得(dé)推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由他人代(dài)跑，借助他人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考(kǎo)试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科(kē)-体育中考(kǎo)

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