初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考(kǎo)生在6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑道(dào)，时间按(àn)6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米跑步方(fāng)法：1、挑(tiāo)选自己平时运动习惯穿(chuān)的(de)鞋子，会比较适(shì)应，不会产生需要(yào)磨合的(de)情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服会(huì)不(bù)会(huì)太紧，鞋(xié)子(zi)会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己(jǐ)落在最后也不要(yào)太(tài)往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间就可以(yǐ)。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡(héng)的(de)呼(hū)吸速度，不要(yào)频频(pín)转换。

　　有的时候会增加身(shēn)体的负担(dān)。

　　跑前放松好自己的身体，自己的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需要想姜子牙活了多少岁想(xiǎng)开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或(huò)者某一物(wù)体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过这(zhè)个位置的时候，就意味着又跑过(guò)了(le)一圈，这样(yàng)会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合格(gé)？

　　根(gēn姜子牙活了多少岁)据(jù)国家学(xué)生体质(zhì)健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不(bù)尽相同，应(yīng)到相(xiāng)关(guān)部(bù)门进行更准确(què)的咨(zī)询。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧(cè)跑(pǎo)道(dào)线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考(kǎo)试过程中考生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不得由他人(rén)代(dài)跑，借(jiè)助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程，按秒表记录(lù)的(de)分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生(shēng)一次(cì)考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度百科-体(tǐ)育(yù)中考

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