夫(fū)妻生活几乎(hū)是每(měi)个人的(de)人生(shēng)当中必须要面对的(de)事情，尤其是男女结(jié)婚以(yǐ)后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅是两个人感情(qíng)的润滑剂，促进(jìn)家庭(tíng)和谐。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享(xiǎng)受当妈妈的(de)乐趣(qù)。很多男(nán)性(xìng)觉得(dé)自己工作忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏，那么(me)对于(yú)男性(xìng)来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻(qī)生活正常呢?每(měi)次持(chí)续多长才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活(huó)时间的长短，和男性本身的身体条件以(yǐ)及年龄有很大(dà)的关(guān)系。一(yī)般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个(gè)时候可以适当(dāng)的根据(jù)自身的需求(qiú)适当的增加自己(jǐ)的夫(fū)妻(qī)生活的频率。每个星期(qī)3-4次比较(jiào)正常(cháng)。那么这个年龄段的(de)男性每次持续(xù)多长时间才(cái)算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不(bù)要超过(guò)一刻钟，时间太长不(bù)仅对身体不利还(hái)容(róng)易失去新鲜感(gǎn)。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时(shí)候是事业的(de)上升期，压(yā)力大，应(yīng)酬多，这个时候(hòu)要适当的减少夫妻生活(huó)的频率了，每(měi)周(zhōu)保持(chí)2-3次比较(jiào)合理。这(zhè)样既不(bù)会(huì)影响自(zì)己的身体，还能(néng)帮助缓解(jiě)了压力(lì)，但(dàn)是每次的时(shí)间不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右(yòu)即可(kě)。

男(nán)性(xìng)40岁以后，就(jiù)意味(wèi)着步入中年，身体各(gè)方(fāng)面的体(tǐ)力(lì)也会大不如之(zhī)前，尤其是平时不(bù)注意(yì)保养的男性，身(shēn)体状(zhuàng)态不会太(tài)好(hǎo)。这个(gè)时候进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活(huó)的(de)话，不(bù)宜太频繁，每周一(yī)次就(jiù)可(kě)以了，每次的时间(jiān)根据(jù)自身的需求出发，最(zuì)好(hǎo)不(bù)要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男(nán)性在(zài)不同(tóng)年龄阶段进(jìn)行夫妻(qī)生活的(de)频(pín)率也不同，每次持续的(de)时间(jiān)也不一(yī)样(yàng)，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一般不要超过一刻(kè)钟(zhōng)。

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