张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽(s再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活uī)然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的(de)感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖了。整(zhěng)个(gè)都有些胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的(de)五官(guān)属于非常(cháng)小的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜值不低，但也是(shì)路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标(biāo)准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都(dōu)是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视(shì)一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有(yǒu)的(de)时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可能会(huì)服(fú)用减肥(féi)药(yào)，但(dàn)想(xiǎng)要长期(qī)保持好身材(cái)，少吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能(néng)够(gòu)做到(dào)是不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的(de)体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛(kē)，不(bù)仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星(xīng)，看看现(xiàn)在的(de)男明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审美(měi)标准。美(měi)有的时候和一(yī)个时代是有关系(xì)的，和一个人(rén)的(de)认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道(dào)理的，瘦了(le)之后，占据的空间(jiān)都小了再婚的家庭一般过得好不好，再婚的家庭一般过得好不好生活。

瘦的(de)人(rén)在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服(fú)，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功(gōng)的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中(zhōng)提升了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通过这件事(shì)情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能力。

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