莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答(dá)案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)得物上的东西是正品吗，得物上的东西是新的还是二手平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材(cái)，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量(liàng)，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导(dǎo)致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有(yǒu)个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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