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芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下吗(ma)，芹(qín)菜榨(zhà)汁用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜(cài)表面会有很多(duō)的(de)细菌，而(ér)且(qiě)在表(biǎo)面还会有很多的泥污，所以必(bì)须要进(jìn)行焯水(shuǐ)，这样才能够(gòu)保证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃的(de)时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用开水焯(chāo)的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水(shuǐ)，将青菜放入(rù)到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的味(wèi)道(dào)就比较(jiào)好吃，而且也不会出现拉肚子的情(qíng)况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁(zhī)的话不管是用生的还是熟的(de)抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较(jiào)好(hǎo)喜欢吃些生食的(de)话，可以直接用生的榨汁(zhī)，由于生的芹菜味道比较重所以很多人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不(bù)能接(jiē)受的话也可以用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用(yòng)什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同(tóng)属(shǔ)于芹菜，但是西(xī)芹(qín)和芹菜含水量不一样且所含营养价值也(yě)不(bù)同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来(lái)的汁水所(suǒ)含的杂质比(bǐ)较多(duō)，难以下(xià)咽(yàn)。

　　西芹水分(fēn)含量(liàng)比较(jiào)多，粗纤维较少(shǎo)，所以(yǐ)西芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较(jiào)纤细(xì)浓稠，且不含太(tài)多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹(qín)菜榨汁用(yòng)芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶子营养(yǎng)很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不科学的,因为(wèi)芹菜(cài)叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的(de)胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质(zhì)、钙物质(zhì)的(de)含量都高于芹菜茎,其(qí)中个别营养(yǎng)成分(fēn)要高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中(zhōng)还含有维(wéi)生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以(yǐ)，根据(jù)口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一种(zhǒng)非常好(hǎo)好(hǎo)的(de)药材蔬(shū)菜，它(tā)富含碳水化合物(wù)和蛋(dàn)白(bái)质具有健胃、利(lì)尿、净(jìng)血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨(zhà)汁喝，一般(bān)都是直(zhí)接切段榨汁即可，不喜欢味(wèi)道的还可以添加白(bái)糖或(huò)者先(xiān)焯水榨熟的(de)。

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