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踢足(zú)球(qiú)可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨(gǔ)骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和维(wéi)他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还(hái)要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不可缺少(shǎo)的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这个(gè)就很(hěn)重要很直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅(jǐn)能让大家(jiā)体验感更好，还能(néng)最大程(chéng)度的(de)让自己的能力(lì)发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对(duì)抗中，很容易造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运(yùn)动，都要(yào)把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时(shí)的(de)跑动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是(shì)相对较大(dà)，所以锻炼时(shí)应(yīng)身宽(kuān)松、透气(qì)、吸汗的运(yùn)动服，球(qiú)鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易(yì)造成同学们(men)踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系(xì)，不要等到累(lèi)得不行(xíng)的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是不要求的衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说(shuō)，理想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范围(wéi)才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原慢(màn)，连续扑救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明(míng)显，但到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够(gòu)出(chū)现在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过(guò)去12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的(de)对(duì)手不够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛(sài)，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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