近日，有网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏了一年的变化(huà)”，分享自冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本(běn)人也在该话题下(xià)发文感谢自己(jǐ)的(de)粉(fěn)丝，他对粉(fěn)丝喊话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发生了(le)很大的改(gǎi)变(biàn)，这个(gè)改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是(shì)看(kàn)到你们开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一(yī)起跳操关系变好了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠改善(shàn)了、看待(dài)事的物角(jiǎo)度更积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是(shì)我们在直播时(shí)一直在传递的能量，我(wǒ)相(xiāng)信你(nǐ)们都接收(shōu)到(dào)了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当(dāng)时(shí)，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩(hái)”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一(yī)年以来，这些(xiē)男孩女孩们(men)，都有什么变化呢(ne)？

　　变(biàn)化非常大(dà)

　　有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该(gāi)话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化(huà)，仅今日话(huà)题阅读(dú)量(liàng)就达到(dào)1000万(wàn)多(duō)，参(cān)与讨论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个话(huà)题俨(yǎn)然(rán)成为网友们“秀好(hǎo)身材”的聚(jù)集地，从(cóng)网友(yǒu)们(men)分享(xiǎng)的内(nèi)容来看，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年(nián)以来(lái)，变(biàn)化(huà)当然是非(fēi)常(cháng)大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自然是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很(hěn)多网友(yǒu)称(chēng)，坚(jiān)持和刘畊宏锻炼一(yī)年下来(lái)，确实达到了减肥的效果，根据大(dà)家(jiā)的分(fēn)享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成(chéng)问(wèn)题(tí)；

　　其次(cì)，即使体重没变(biàn)，但身体(tǐ)素质(zhì)、心(xīn)理状态都是肉眼可见的(de)变好(hǎo)。

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来(lái)，虽(suī)然(rán)体重变(biàn)化不(bù)大，但是能冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型(néng)够明显感受到(dào)身体(tǐ)变得(dé)越来(lái)越好，而(ér)且心情也随之更加开朗自信(xìn)，整个人越来越(yuè)棒。

　　还(hái)有的(de)网友称(chēng)自己压(yā)力很大，每天心神不宁，但(dàn)自(zì)从(cóng)跟着刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也(yě)好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼(liàn)是件需要持之以恒的事，也有部(bù)分网友称虽(suī)然(rán)自(zì)己一直(zhí)有(yǒu)坚持(chí)和刘畊宏锻炼(liàn)，但因(yīn)为自己没控制好(hǎo)饮食，体重没变化，但身(shēn)体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多(duō)网友表示自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了(le)，而且身(shēn)体(tǐ)素质好(hǎo)了非常多，一些曾经(jīng)患有(yǒu)的小毛病都好了，身体(tǐ)状态(tài)非常(cháng)棒。

　　今(jīn)天，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深(shēn)感动，从(cóng)他们身上(shàng)可以(yǐ)明显感受(shòu)到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅是身心健康，更是一种积极向上的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有(yǒu)什(shén)么动态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他也在微(wēi)博、小红书、快手等(děng)社(shè)交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘(liú)畊(gēng)宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝(sī)430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已(yǐ)经超过(guò)8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音(yīn)平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝总量增长(zhǎng)较为平缓，不再有曾经一(yī)夜(yè)暴涨数百万(wàn)粉丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然， 刘畊宏已然(rán)成为(wèi)健身区妥妥的头(tóu)部博主。

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自己对(duì)“主营(yíng)业务(wù)”健身操方面从未(wèi)懈怠(dài)，基本保持平均每周(zhōu)开(kāi)播(bō)三次的(de)频(pín)率(lǜ)直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去(qù)一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人次达到2.06亿(yì)人次。

　　同冯石原型人物是谁 冯石陆光达原型(tóng)时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰值也都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去一(yī)年(nián)，刘畊(gēng)宏也并非(fēi)一成不(bù)变的带大家(jiā)跳操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动漫人物(wù)，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞笑(xiào)，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让(ràng)妻子打扮成“小(xiǎo)丸(wán)子”，一边唱(chàng)歌一边(biān)跳操；

　　或者喊上(shàng)朋友一(yī)起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有(yǒu)电影《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家直播(bō)跳(tiào)操(cāo)，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直(zhí)播带大家跳(tiào)操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏(hóng)的(de)直播方(fāng)式越(yuè)来越丰富(fù)，场面也非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示(shì)不急于带货。而一(yī)年过后，直播带货也(yě)成为刘(liú)畊(gēng)宏变现的主要方式(shì)。不过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前(qián)拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号则(zé)没有带货(huò)记录。

　　据蝉妈(mā)妈数(shù)据(jù)显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过去(qù)90天(tiān)一共进行了60次带货直(zhí)播，上架商品568件，场均(jūn)观(guān)看85.2万人(rén)次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额(é)达(dá)到5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊(gēng)宏主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动服装等产品(pǐn)。

　　如此看来，这一(yī)年(nián)来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常(cháng)多的人通过运动(dòng)获取健康的身体(tǐ)以及(jí)更自(zì)信的心态(tài)；同时(shí)，刘(liú)畊宏自己也通过带货变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非(fēi)没有挑战。在涉足(zú)带货变现后，产(chǎn)品(pǐn)质量问题往(wǎng)往成为一把双刃剑(jiàn)，这需(xū)要刘畊宏更加关注供应(yīng)链管理，避(bì)免因产品(pǐn)口碑问题带来负(fù)面影响；

　　其(qí)次，刘畊宏走(zǒu)红时期正值(zhí)居家办(bàn)公(gōng)高峰期，人(rén)们有充足时(shí)间观看(kàn)直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现(xiàn)在随着大家日常生活回归(guī)正(zhèng)常，可能(néng)对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例如(rú)有(yǒu)媒(méi)体调(diào)查(chá)称，也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自(zì)己已(yǐ)经不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操(cāo)了。

　　其中，封(fēng)面新闻(wén)创建的投票中(zhōng)，一直坚持练习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而微天下创(chuàng)建的投票中，坚持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅为6.11％；早(zǎo)就不跳的网友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍(réng)然会带领更多(duō)人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文(wén)有删减）

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