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吃完布洛芬不能吃什么,吃完布洛芬不可以吃的东西

吃完布洛芬不能吃什么,吃完布洛芬不可以吃的东西 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中考女子800米标准时间

  中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道,时(shí)间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较适应(yīng),不会产生需要(yào)磨合的(de)情况。

  检查好(hǎo)要穿的东西。

  有(yǒu)没有什(shén)么问题。

  衣服会不会太紧,鞋(xié)子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量。

  此时,保持匀速(sù)。

  不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。

  在队伍的中(zhōng)间就可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吃完布洛芬不能吃什么,吃完布洛芬不可以吃的东西吸速度,不(bù)要频频转(zhuǎn)换。

  有的(de)时候会(huì)增加身(shēn)体的负担。

  跑前放松好自己(jǐ)的身体,自己(jǐ)的(de)思想(xiǎng),那么呼吸(xī)会(huì)很容(róng)易。

  很紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为目(mù)标,当跑过这个位置的时(shí)候,就(jiù)意(yì)味(wèi)着又跑过了一(yī)圈,这样(yàng)会更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合(hé)格?

  根据国家学生体质健康标准(zhǔn),以初一(yī)女(nǚ)生(shēng)为(wèi)例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优(yōu)秀。

  其余(yú)年级请(qǐng)参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格坦卜(bo)成绩,见下表:

  各地中考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng),应(yīng)到相关部门进行(xíng)更(gèng)准(zhǔn)确的咨(zī)询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中(zhōng)考初(chū)三女生必考项目:

  基本规(guī)则为:

  (1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出前越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。

  考试过程中考生无犯规现象,记为成绩有效。

  不得(dé)推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进(jìn)。

  (3)考(kǎo)生在(zài)6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒表记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考(kǎo)生一次(cì)考试机会。

  参考资料来源:百度百科-体育中考

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