人(rén)靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿着一定是可以为她加分的，所谓的(de)气质也离不开衣(yī)服的功(gōng)劳(láo)，不(bù)过(guò)不管(guǎn)穿(chuān)什么，都是和所处(chù)的大环(huán)境相关联(lián)的，你(nǐ)不(bù)能让一(yī)个建筑(zhù)工人(rén)穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让(ràng)一个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而对于(yú)跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的需要，我们经常(cháng)能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出(chū)汗(hàn)以后贴(tiē)在身上(shàng)不仅不(bù)美观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非(fēi)常(cháng)差。

在有了跑步的经验(yàn)以后(hòu)，我们跑者终于知道了之前(qián)是多么的不合(hé)时宜(yí)和不专业，于是大家向着一致的目(mù)标(biāo)前进，那就是穿得越来越短(duǎn)、越来(lái)越(yuè)紧，短是为(wèi)了更好的(de)散热(rè)，而紧是防止衣(yī)服和皮肤的(de)摩擦(cā)，一(yī)旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好像也不(bù)会(huì)有太大(dà)的(de)吸引力，但是女跑(pǎo)者如果这么穿，不由得会(huì)让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘(gèn)古(gǔ)不(bù)变的定律，而且(qiě)从(cóng)很多马拉(lā)松比赛(sài)中我们就(jiù)能看到女跑者在跑者(zhě)这个群体中所占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵(guì)，女跑者(zhě)受到太(tài)多的关注也就不(bù)足(zú)为(wèi)奇，为了更好(hǎo)地保护(hù)好女跑者，我们(men)还是要适当的做好(hǎo)隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步的距离(lí)大多不会超(chāo)过(guò)一个半马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那么(me)高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽松一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样对(duì)于男(nán)跑者来说也是比较(jiào)友好，能(néng)够很大程度上不会(huì)让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不(bù)排(pái)除个别(bié)女跑者是故意(yì)那么(me)穿，那样的确(què)可以让自己成为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是(shì)在认真(zhēn)跑(pǎo)步(bù)，并且尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给(gěi)了别人联想的(de)空间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最(zuì)好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于(yú)我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑步大家(jiā)还(hái)是会以(yǐ)短距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个(gè)好建议。

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