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　　运动中经常遇到的问题(tí)：

　　- 工(gōng)作太(tài)忙没有(yǒu)时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健身房没有私教指导(dǎo)，不知道(dào)如何安全(quán)正(zhèng)确地开始健身(shēn)

　　- 网(wǎng)上攻略太多，不知(zhī)道(dào)哪个靠谱，练了之后没有效果

　　- 天(tiān)气不好(hǎo)或者没有人陪伴，就选择偷懒，甚(shèn)至(zhì)放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计步(bù)数据(jù)分散在各个平台，记(jì)录比较分散，对每天的运动数据(jù)没(méi)有(yǒu)整(zhěng)体的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据(jù)用(yòng)户(hù)场景、健身目的、有无器械编排各种训(xùn)练计(jì)划，4分钟也可以完成(chéng)一次健身训练(liàn)

　　- 所有动作均配(pèi)有视频(pín)，标准的抖音里面朋友是什么意思 抖音朋友必须是互关吗(de)动作演示和精确的(de)语(yǔ)言描述(shù)带你快速入门

　　- 权威健身专家把(bǎ)控内容，为每个人制定科学(xué)的健身计划

　　- 热门城市有趣的跑步路线(xiàn)图，让跑步(bù)更有乐(lè)趣

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