牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东(dōng)西(xī)，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的(de)作用，却不(bù)知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的面小编就为大家带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不用太cpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在(zài)脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含(hán)有大量(liàng)的植物精(jīng)华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēcpb属于哪个档次的，cpb属于什么档次的ng)素(sù)B2、维生(shēng)素C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的(de)抗氧(yǎng)化(huà)作用，两者搭(dā)配对促(cù)进肌肤的新陈(chén)代谢(xiè)、延(yán)缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙(yá)膏放在淘米水中(zhōng)稀释(shì)溶(róng)解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用(yòng)牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同混(hùn)合均匀，调成膏状做(zuò)成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制品等。

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