随着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋(péng)友经(jīng)常用手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是(shì)很多(duō)的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们(men)普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对(duì)身(shēn)体的(de)健康是有害科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨(jù)大(dà)的，而且有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解(jiě)决(jué)生理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋(péng)友若(ruò)有自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细(xì)菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况(kuàng)，所以如(rú)果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过于频(pín)繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情(qíng)。

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