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山(shān)芋可以减肥吗(ma)

  山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥的。

  山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减肥的效果,每100克熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡,而且山(shān)芋中富含(hán)植(zhí)物纤维,

  在(zài)增(zēng)加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担心(xīn)摄入过(guò)多热量,可(kě)以(yǐ)代(dài)替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入植物纤维,还可以起到一定(dìng)的润肠通便效(xiào)果。

  部分研究表明植物(wù)纤维因为难(nán)以被吸收,而与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道(dào)微生物(wù)来帮(bāng)助代谢(xiè),减(jiǎn)肥(féi)人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

  家里(lǐ)有(yǒu)纸箱的,可以准备(bèi)一个稍微大(dà)一点的纸箱(xiāng),在下面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服,再把新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

  在(zài)每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一层(céng)报(bào)纸或旧(jiù)衣服,最(zuì)后在上面盖一层(céng)报纸,把纸箱密封(fēng)好。

  放在(zài)家里干燥(zào),通风的环境(jìng)中。

  可以保存一年时(shí)间不(bù)坏,因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮的作(zuò)用(yòng),旧(jiù)衣服(fú)或(huò)报(bào)纸有温(wēn)室的效果和吸(xī)潮(cháo)的功效,用这个方法来保存新鲜山芋,不仅(jǐn)保存时间长(zhǎng),而(ér)且新鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽(yá),也不会长硬心。

  2、塑料袋(dài)保存。

  可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸或(huò)者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来(lái)。

  然后(hòu)都放进塑料(liào)袋(dài)中扎紧袋口。

  同样是(shì)放(fàng)在干燥通风的地方,这样也可以(yǐ)保(bǎo)存很长时间不坏。

  纸张可以(yǐ)控水锁水,能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新鲜(xiān)山芋(yù),也能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分(fēn),保(bǎo)持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱(xiāng)保(bǎo)存。

  如果新鲜(xiān)山芋的(de)量比(bǐ)较少,也(yě)可(kě)以放在(zài)冰(bīng)箱保(bǎo)鲜层进鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗(jìn)行保(bǎo)存(cún),保存之前(qián)首先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜(mó)包裹起来,再放(fàng)入冰箱保(bǎo)鲜层。

  这样可以保存一年都(dōu鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗)会很新(xīn)鲜,保(bǎo)鲜膜可(kě)以锁(suǒ)住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分,让(ràng)新(xīn)鲜山(shān)芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)

  很多人特别的(de)喜欢(huān)吃芋头,所以说一次(cì)性会买很(hěn)多(duō)芋头(tóu)回来,这样自己一天肯定(dìng)是(shì)吃不完(wán)的,想要将芋(yù)头保存下(xià)来(lái),但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好,担心(xīn)这(zhè)个芋(yù)头坏掉(diào)了不能吃,所以说很多人常常为这个(gè)事情担忧,也(yě)担心自己(jǐ)不能吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头(tóu),芋头还是吃新鲜的比较好,芋头(tóu)保存不好很容易(yì)坏(huài)掉的(de),也很(hěn)容(róng)易发芽(yá),那么(me)芋(yù)头怎么(me)存放好呢(ne)?

  芋头贮藏的最(zuì)佳温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在7℃以下会发生(shēng)冷窖(jiào),表皮易被微生物侵染而腐烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说,过干也会导致(zhì)腐烂,贮藏要求的适宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购买之后尽快食用,并且一(yī)定不能放(fàng)入冰箱(xiāng),当气温(wēn)低于7℃度(dù)时(shí),应存(cún)放于室内(nèi)较温暖、通风处保存。

  若需保存较长(zhǎng)时间(jiān),可采用(yòng)通(tōng)风库贮藏法(fǎ):

  1.将芋头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一箱或一(yī)袋。<鹅颈藤壶多少钱一斤,鹅颈藤壶和佛手螺一样吗/p>

  2.放于温(wēn)度为10~15℃、相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可长(zhǎng)达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初(chū)期,由于外界(jiè)气温高,芋头(tóu)呼吸旺盛(shèng),要注(zhù)意通风散热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自(zì)己一次(cì)性买回来太多的芋头(tóu)不(bù)知道(dào)怎么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的方法,如果不(bù)是(shì)很(hěn)多,那么最(zuì)好是放在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来,但是一定不(bù)能削皮,这样带皮的(de)保存时间才能(néng)更长久(jiǔ),如果(guǒ)没有(yǒu)冰箱(xiāng),那(nà)么自己一(yī)定要把芋头放在通风的地方。

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