新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间(jiān)长？纸箱保存的(de)。关于(yú)新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放(fàng)时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)最好，新鲜(xiān)山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好(hǎo)办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可(kě)以减肥吗

　　山芋(yù)是可以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋适当摄(shè)入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克(kè)熟山芋的(de)热量仅(jǐn)为79千卡，而且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄(shè)入过多热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适(shì)当摄入(rù)植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分(fēn)研究表明植(zhí)物纤维(wéi)因为难(nán)以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可(kě)以(yǐ)通(tōng)过(guò)调节肠道微(wēi)生(shēng)物来帮助代(dài)谢(xiè)，减肥人群可以(yǐ)适当吃山芋帮(bāng)助减肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜山(shān)芋(yù)之间(jiān)都要垫一层报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服，最后(hòu)在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

　　放在(zài)家(jiā)里(lǐ)干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可(kě)以保存(cún)一年时(shí)间不坏(huài)，因为纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有(yǒu)温室的(de)效(xiào)果和(hé)吸(xī)潮的功效，用这个(gè)方法(fǎ)来(lái)保存新(xīn)鲜山(shān)芋(y复活的作者是谁，复活的作者是谁ù)，不(bù)仅保存时(shí)间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋越(yuè)放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋(dài)中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的(de)地方，这样也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不坏。

　　纸张可以(yǐ)控水(shuǐ)锁水(shuǐ)，能够防止外(wài)界水分影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山芋原有水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较(jiào)少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包(bāo)裹(guǒ)起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜山芋(yù)一直(zhí)处在新(xīn)鲜的状态下(xià)。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多(duō)芋头回来(lái)，这样自(zì)己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕(pà)保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃，所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担忧(yōu)，也担心自(zì)己(jǐ)不(bù)能吃到(dào)新鲜的(de)芋头(tóu)，芋(yù)头还(hái)是吃(chī)新(xīn)鲜的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很容易坏掉的，也(yě)很容易发芽，那么芋头怎么存(cún)放(fàng)好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上(shàng)时会(huì)受(shòu)到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造(zào)成(chéng)腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖，表皮易(yì)被(bèi)微(w复活的作者是谁，复活的作者是谁ēi)生物(wù)侵(qīn)染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜(yí)湿不宜干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏(cáng)要求的(de)适宜相(xiāng)对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后(hòu)尽快食用，并且一定不(bù)能(néng)放入(rù)冰箱，当气(qì)温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长时间(jiān)，可采用通风库(kù)贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋头用(yòng)纸(zhǐ)箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要注意的是(shì)，在(zài)贮藏初期，由于外界气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng)，要注(zhù)意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己一次(cì)性买(mǎi)回来(lái)太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那么不妨(fáng)试试上面(miàn)我们介绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存(cún)下来(lái)，但是一(yī)定不(bù)能削皮(pí)，这(zhè)样带皮的保存时间(jiān)才能更(gèng)长久，如果没(méi)有冰箱(xiāng)，那么(me)自己一(yī)定要把芋(yù)头放在通风(fēng)的地方。

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