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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非(fēi)常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理疗效果(g夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁uǒ)也是很(hěn)好(hǎo)的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保(bǎo)证良好的生(shēng)活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑(tiāo)苹果又(yòu)大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹(wén)路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果是(shì)不太(tài)好吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么(me)选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的(de)话(huà)那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯(kū)黄(huáng)的话就说(shuō)明(míng)苹(píng)果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的愈合，且可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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