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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生(shēng)果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量(liàng)进食芒果是不会上(shàng)火的(de)，但也不(bù)宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的(de)还(hái)含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等(děng)养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应(yīng)暂停进食(shí)芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的(de)，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮(zhù)存时经过了(le)冷冻(dòng)德国有多大面积，德国相当于中国哪个省，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度(dù)。

　　一(yī)些(xiē)摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现(xiàn)已十分老练(liàn)的(de)，乃(nǎi)至或(huò)许放良久得(dé)了，或(huò)许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适(shì)中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸(tū)出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择(zé)形状偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的(de)果肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的(de)芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃(chī)起来(lái)口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大德国有多大面积，德国相当于中国哪个省的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的(de)，由于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分(fēn)许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般人都(dōu)会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈(yù)加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种(zhǒng)，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的(de)生果，假如我们(men)一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放(fàng)一两天就(jiù)会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选(xuǎn)择(zé)芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒(máng)果(guǒ)一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的(de)芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的(de)水分愈(yù)加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放得比较(jiào)长了。

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