牙膏是每(měi)个(gè)人每天几乎都会用到的东(dōng)西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法(fǎ)。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟(zhō槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐ng)之后(hòu)取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概(gài)十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏(gāo)含有大量的植物(wù)精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠(níng)檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)有机酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑(yì)制(zhì)色素沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可(kě)以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合(hé)均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再(zài)加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有(yǒu)着不错槟榔戒一年脸会恢复吗，槟榔戒一年脸会恢复吗改套餐不能恢复以前套餐的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮食(shí)中，我们还可以(yǐ)多(duō)吃一些抑制(zhì)黑色素产(chǎn)生的(de)食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑痕，富含(hán)维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制(zhì)品等。

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