张(zhāng)天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的(de)照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中能够看出(chū)来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还(hái)是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的(de)张(zhāng)天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一(yī)枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都(dōu)是不过百的，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历(lì)。

不(bù)管是(shì)谁的(de)减肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就(jiù)是少吃多动。当然(rán)了，明(míng)星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是筷(kuài)子(zi)腿。初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的(de)，大部分人已经接(jiē)受(shòu)了以瘦(shòu)为美这个(gè)标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到(dào)时候就不需(xū)要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的(de)人在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了(le)人(rén)的自信心。同时也为自己能(néng)够坚持(chí)下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常良(liáng)好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件事情(qíng)，也更更相信(xìn)自己的(de)能力(lì)。

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