张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也(yě)有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给人的130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是(shì)脸(liǎn)蛋，那(nà)个时候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路(lù)还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥(féi)经历，其实都是(shì)非常简单的，就是130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元少吃(chī)多动(dòng)。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在(zài)要(yào)求的体重标准确实是(shì)严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了(le)之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的(de)审(shěn)美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接(jiē)受了以瘦(shòu)为美(měi)这(zhè)个标准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖(pàng)为美，到时候(hòu)就不需要努(nǔ)力的减肥(féi)了(le)。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还(hái)是有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也(yě)会感觉到(dào)各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来(lái)更(gèng)加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的(de)人(rén)来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提(tí)升了(le)人的(de)自信(xìn)心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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