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芒果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国际闻(wén)名热带生果(guǒ)之一(yī)，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒(máng)果在中(zhōng)医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，感受到体内那根东西变大很胀，你的东西还留在我体内无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等(děng)养分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果(guǒ)的养(yǎng)分价值很(hěn)高(gāo)，但不宜进食(shí)过量。部(bù)分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归于凉(liáng)性的(de)生果，日常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在(zài)运(yùn)送时(shí)遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一(yī)些摸起(qǐ)来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得(dé)了，或(huò)许(xǔ)过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适(shì)中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随(suí)时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样凸出来的(de)果蒂(dì)，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的(de)芒(máng)果，它(tā)的果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要选择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果(guǒ)一(yī)般(bān)闻(wén)起来都会有一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一(yī)般闻起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃

　　选择(zé)芒(máng)果时(shí)，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口感甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由(yóu)于体型(xíng)太小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜美(měi)，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一两天(tiān)就会烂掉，最好便(biàn)是选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美(měi)。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除(chú)了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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