张天(tiān)爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身高165cm，130斤确(què)实是有些胖了(le)。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖了(le)之后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百(bǎi)的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的(de)。张天(tiān)爱(ài)还参加了(le)湖南(nán)卫(wèi)视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也(yě)分享了自己(jǐ)的(de)减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥(féi)经(jīng)历，其实都(dōu)是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当(dāng)然了(le)，明星有的(de)时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持好身材(cái)，少吃(chī)多(duō)动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是(shì)不容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星(xīng)，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的(de)好(hǎo)看吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在(zài)固有的审美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也是(shì)有关系的(de)，大部(bù)分(fēn)人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来(lái)整个人更(gèng)精致，数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义更灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦(shòu)的(de)人在生活中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的(de)努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的自(zì)信(xìn)心。同时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人(rén)感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更(gèng)相(xiāng)信自己的(de)能力。

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