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小(xiǎo)瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日(rì)常(cháng)生活中(zhōng)比较常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素(sù)、纤维素以及(jí)矿物(wù)质等营养成分，适(shì)当的吃(chī)一些西葫芦(lú)，能够很(hěn)好(hǎo)地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够起到一定的(de)辅助(zhù)作(zuò)用。但是西葫(hú)芦通常是用于炒着吃，一般不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦如果直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面含有一(yī)种(zhǒng)叫葫芦素的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺(cì)激，导致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等(děng)情(qíng)况(kuàng)发生，从而会对身体健康造成一定的(de)影响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜(tián)瓜先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的是凹进(jìn)去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这样的(de)甜瓜(guā)会更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一(yī)样，这就(jiù)表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵(jiào)的酒(jiǔ)味(wèi)；捏15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米起(qǐ)来不硬(yìng)也(yě)不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没(méi)有破损的，挤压(yā)受(shòu)伤不容易看出(chū)来，但(dàn)是(shì)购买(mǎi)的(de)时(shí)候也要留意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其实内部(bù)果(guǒ)肉受伤(shāng)了，可能会(huì)变(biàn)味(wèi)。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸出来的(de)，可的是凹进(jìn)去，建(jiàn)议挑(tiāo)选果脐凸(tū)出来(lái)的(de)圆圈(quān)大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示还(hái)没有(yǒu)完(wán)全成熟(shú)，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发(fā)酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定(dìng)要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不(bù)容易看15mm等于多少厘米 15mm等于多少微米出(chū)来，但是(shì)购买的(de)时(shí)候也要留(liú)意一(yī)下(xià)，即使外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内(nèi)部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。

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