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  初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中考女子800米标准时间(jiān)

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分(fēn);

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

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  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的(de)分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内(nèi)未(wèi)跑(pǎo)完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋(xié)子,会比(bǐ)较(jiào)适应,不会产生需要磨合(hé)的情况。

  检查好要穿的东(dōng)西。

  有没有什么问题。

  衣服(fú)会不(bù)会太紧(jǐn),鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的能量。

  此时,保(bǎo)持(chí)匀(yún)速。

  不让自己落在最(zuì)后也不要(yào)太往前(qián)抢。

  在队伍(wǔ)的(de)中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度,不要频频转换。

  有的时候会增(zēng)加身体的负担。

  跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张(zhāng)的(de)话,需要想想开心的事(shì)情。

  4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为(wèi)目标,当跑过这个位(wèi)置的时候,就意味(wèi)着又(yòu)跑过(guò)了一圈,这样会(huì)更有动力往(幂级数展开式常用公式,幂级数展开式怎么推导wǎng)前跑。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据国家学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良(liáng)好;349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参(cān)看国(guó)家(jiā)学生体质健康标(biāo)准(zhǔn)中相关要求(qiú)。

  中考(kǎo)体育及格(gé)坦卜成(chéng)绩,见下表(biǎo):

  各地中考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同,应到相关(guān)部门进行更准确的咨询。

  扩展资(zī)料:

  “男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考(kǎo)项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口令发出(chū)前(qián)越过起跑线为犯规。

  起(qǐ)跑后不(bù)分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。

  考试(shì)过程(chéng)中考生无犯规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩(jì)有效。

  不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借助(zhù)他(tā)人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不(bù)足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者(zhě),考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人左右编(biān)为一组,每个(gè)考生一次(cì)考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资料来源:百度百科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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