牙膏(gāo)是(shì)每个人每(měi)天几乎都(dōu)会用到的(de)东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编(biān)就为大家(jiā)带来几种(zhǒng)利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太(tài)稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来(lái)敷(fū)在脸上，大概十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下(xià)来(lái)，然(rán)后用温水把脸洗干净就可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大(dà)量的(de)植物(wù)精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸(suān)，具有很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭(dā)配(pèi)对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉着等十分(fēn)有(yǒu)效(xiào)。

或(huò)者也可以(yǐ)将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀(yún)，这种方法不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些纱布把(bǎ)渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美(měi)白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮食中，我们(men)还可以多吃一些抑制黑色(sè)素(sù)产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南(n关于团结就是力量的名人素材事例，关于团结的名人素材事例有哪些án)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等(děng)。维生素(sù)B6能(néng)褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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