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　　- 工作太忙没有时间去健(jiàn)身房，家里又没有(yǒu)器械

　　- 健身房没(méi)有私教(jiào)指导，不知(zhī)道如何安全(quán)正(zhèng)确地开始(shǐ)健身

　　- 网(wǎng)上攻略太(tài)多，不知道(dào)哪个(gè)靠谱，练(liàn)了之后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或者没有人陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身(shēn)、跑步、骑行、计(jì)步数据分散在各个平(píng)台(tái)，记录(lù)比较分散(sàn)，对每(měi)天(tiān)的运动数(shù)据没有整体的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决的(de)方(fāng)式(shì)：

　　- 根据用(yòng)户场景、健身目(mù)的、有无器械编排各(gè)种(zhǒng)训练(liàn)计划，4分钟也可以(yǐ)完成一(yī)次健身(shēn)训练(liàn)

　　- 所有动作均配有(yǒu)视(shì)频，标准的动作演示(shì)和精确(què)的语言描述带你快速(sù)入门

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