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　　上火了(le)可以吃猕猴桃。

　　从(cóng)中(zhōng)50g是几两 50g是一两吗医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，50g是几两 50g是一两吗有清热(rè)去(qù)火(huǒ)、生津(jīn)止渴等(děng)功效，上(shàng)火的时(shí)候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解改善上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃(táo)中(zhōng)含有的(de)多种维(wéi)生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新(xīn)陈代(dài)谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰(fēng)富，能(néng)有(yǒu)效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改善(shàn)缓解上火引发(fā)的(de)便秘等症状。