醉烟要多(duō)久(jiǔ)能(néng)适应，醉烟(yān)一般多久会好是(shì)半(bàn)个月左(zuǒ)右的。

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醉(zuì)烟要多久能(néng)适应，醉烟一般(bān)多久会好

　　香烟中含有多(duō)种(zhǒng)有害物质，如煤焦油、尼(ní)古(gǔ)丁等(děng)。

　　吸烟后这些物质作(zuò)用于人体(tǐ)的机(jī)制(zhì)之一就是刺(cì)激血(xuè)管(guǎn)，引起(qǐ)血管收缩导(dǎo)致血压升高。

　　另外与吸烟伴生的一氧化(huà)碳(tàn)吸入人(rén)体会导致(zhì)缺氧，从没有吸过烟的人吸烟(yān)，对尼古丁等物质(zhì)会比较敏(mǐn)感，吸入(rù)大量物(wù)质就会(huì)导致血(xuè)压增(zēng)高，再(zài)加(jiā)上缺氧就可(kě)能会(huì)出现(xiàn)头晕(yūn)的(de)症状。

　　如果长时(shí)间(jiān)吸入(rù)这些(xiē)物质(zhì)会逐(zhú)渐(jiàn)耐受，出现成瘾性。

　　一(yī)般新手开始抽烟(yān)就出现头(tóu)晕是(shì)身体(tǐ)的警(jǐng)告信号(hào)，尽量(liàng)不要抽(chōu)烟。

　　新手吸烟出现头晕(yūn)，经过一段时间能逐渐(jiàn)适应，这段时间一般是(shì)2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉(zuì)烟(yān)的主要表现是头昏，恶心想吐有明(míng)显(xiǎn)的呕(ǒu)吐感，括约肌松弛，浑身无力(lì)，会出现尿失禁的状况，一(yī)般(bān)这类状况持续(xù)十(shí)几分钟，重则(zé)会严(yán)重(zhòng)危害(hài)性命，但若终止抽烟，较长一段(duàn)时间(jiān)再抽烟也会(huì)出现轻度的(de)头昏状况(kuàng)产生(shēng)。

　　抽烟(yān)前应先(xiān)补(bǔ)充充(chōng)足水份：抽烟族中慢(màn)性支气管炎、肺气肿、肺心病乃至(zhì)癌(ái)症(zhèng)等疾(jí)病与长期性在人体水分失调情况(kuàng)下抽烟(yān)拥(yōng)有(yǒu)立(lì)即关联，水(shuǐ)为生命的起源、身体(tǐ)之本，水为煤(méi)焦(jiāo)油的纯天(tiān)然天敌。

　　香(xiāng)烟中尼古丁成分对于(yú)人(rén)体的(de)伤害是非常(cháng)大的，当人的体液呈现碱性的时候，可以减少对(duì)尼古(gǔ)丁的吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大(dà)豆等碱性食物，可以有效(xiào)的降低(dī)尼古丁的吸收率。

　　同时这些碱性的食物还(hái)可以刺(cì)激胃酸的分泌，增(zēng)加肠胃的蠕动，能够避(bì)免消(xiāo)化不良、腹(fù)胀等症状(zhuàng)的发生。

醉烟要多久才(cái)会适应