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什么是步频(pín)和(hé)步幅(fú)，步频的计算方(fāng)法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就(jiù)是一步的(de)长度(dù)，短跑和中长跑是不(bù)一样(yàng)的(de)，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步(bù)会少一点，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是不500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两一样的，我跑一(yī)百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(b500克是多少斤等于多少斤，500克是多少斤两ù)会少一点，并团后面大概就是一步两米这(zhè)样子尺蔽态(tài)。

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