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巧(qiǎo)克力可以(yǐ)提神醒脑(nǎo)吗

  巧克(kè)力是(shì)可(kě)以提神(shén)醒(xǐng)脑的。

  吃巧克力可以提神,同时还(hái)可以起到补充人体所需能(néng)量,对(duì)人(rén)体健康比较(jiào)有(yǒu)利(lì)。但(dàn)也(yě)需要严(yán)格控制好量(liàng),避免身体出(chū)现(xiàn)肥胖,同(tóng)时也不会影响到(dào)正常睡眠(mián)质量。

  巧克力(lì)属于(yú)一种比较(jiào)常(cháng)见的高热量食(shí)物(wù),其中的营养成分比较丰富,不仅含有丰富(fù)碳水(shuǐ)化合(hé)物(wù)、蛋(dàn)白质、脂(zhī)肪等成分,同时含有多种微量元(yuán)素成分,

  比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等,这些成分(fēn)都属于(yú)人体必需营养物质(zhì),可(kě)以起(qǐ)到补充人体所(suǒ)需营养,也可以提高(gāo)身体抵抗力免疫力,对人体健(jiàn)康比较(jiào)有利。但(dàn)是由(yóu)于巧克力中具(jù)有一定咖(kā)啡因成(chéng)分,

  尤(yóu)其是黑巧克力,其中(zhōng)的咖啡因成分比较(jiào)丰富,可以起(qǐ)到提升中枢神经兴(xīng)奋效果,可以暂时驱(qū)走睡意并恢复精力(lì),达到提神作用(yòng)。

  提神除了通过吃巧克力(lì)方(fāng)式改善外,还可以通过(guò)饮用咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮(yǐn)料等方式调理改善。

  主(zhǔ)要是因为这些食物中都含有咖(kā)啡(fēi)因成分,可(kě)以(yǐ)达到有效(xiào)提神效果(guǒ)。但也(yě)需要注意适量食用,尤其是巧(qiǎo)克力,避免由于一次性(xìng)食用过多,导致身体肥(féi)胖(pàng)情况(kuàng)出现(xiàn),或者影(yǐng)响到(dào)正(zhèng)常(cháng)睡(shuì)眠质量。

衣(yī)服弄了巧(qiǎo)克(kè)力(lì)怎么(me)洗

  1、如果还未凝(níng)固,可以先(xiān)用纸巾(jīn)将表(biǎo)面的巧克力擦去(qù),凝固后尽可能轻(qīng)轻(qīng)刮去表面的(de)巧(qiǎo)克力。

  2、将污渍在水(shuǐ)龙头(tóu)下冲淡,尽(jǐn)可能洗(xǐ)去表面(miàn)残留污渍,拧干。

  3、取适(shì)量(liàng)洗衣液原液(yè)涂在污渍(zì)处,静置5分钟后,加(jiā)入洗衣液常规(guī)洗涤(dí)。

巧克(kè)力沾到衣服(fú)上该怎么(me)洗?

  巧克力沾到衣服上的清(qīng)洗(xǐ)方(fāng)法:

  清洗准备:食(shí)用碱(jiǎn),白(bái)醋,一盆清水。

  步骤一:往盆子里撒(sā)入20克食用碱(jiǎn)(食用碱具有(yǒu)良好(hǎo)的清洁作用,能(néng)够去除衣服(fú)上(shàng)的(de)巧(qiǎo)克力污垢(gòu))。

  

  步(bù)骤二(èr):接着(zhe)往盆里(lǐ)倒入15ml白醋(白醋中含有醋酸(suān),可以(yǐ)分解衣服上的巧克(kè)力(lì)污(wū)垢(gòu))。

  

  步骤三(sān):把沾有巧克力污垢的(de)衣服放入盆中浸泡九分钟。

  

  步骤四:九分钟后用手仔(zǎi)细搓洗衣服上沾有巧克力污垢的(de)部位。

  

  步(bù)骤五:巧克力(lì)沾到衣服上已经(jīng)清洁干净。

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