黍米是大黄米吗(ma)？？黍米是大黄米(mǐ)的(de)。关于黍米是大(dà)黄米吗？以及(jí)黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄(huáng)米(mǐ)，黍(shǔ)是不是(shì)黄米等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以(yǐ)减肥(féi)吗

　　黍米是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有(yǒu)减(jiǎn)肥和(hé)降低(dī)血压的功效(xiào)与(yǔ)作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂(zhī)肪酸，能(néng)够(gòu)把人体内(nèi)多余(yú)的脂肪(fáng)分解掉，当(dāng)作废物排出身体之(zhī)外，所以适当吃一些(xiē)黍米能达到很好(hǎo)的(de)减肥效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多(duō)的微量元素和钾元素，而(ér)且还有(yǒu)很多其他的营养(yǎng)物质，具有降血压和(hé)治疗贫(pín)血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄(huáng)米属于同一种物质(zhì)， 大黄米别名(míng)是软黄米、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同时(shí)黄米富(fù)含蛋(dàn)白质(zhì)、碳水化(huà)合物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素(sù)。

　　黍为一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生(shēng)或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘(lí)米，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　太深是一种什么体验，太深是不是不好　 圆锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下(xià)部(bù)裸露(lù)，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍米(mǐ)中所含(hán)的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十(shí)七烷(wán)酸、油(yóu)酸、亚油酸、异亚(yà)油酸(suān)等，均有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机(jī)体代谢十分重要。

大(dà)黄米是什么(me)米(mǐ)啊?

　　大黄(huáng)米（又称(chēng)“软黄(huáng)米”），与“小米”非同一种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日利(lì)亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长(zhǎng)于(yú)我(wǒ)国北(běi)方的一种(zhǒng)农作(zuò)物(wù)，含(hán)有的人体必需(xū)的八(bā)种氨基酸的含量均高于大米(mǐ)和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎(hū)是(shì)大米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米(mǐ)介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物(wù)形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线(xiàn)状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘太深是一种什么体验，太深是不是不好米，具柔毛(máo)或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角(jiǎo)棱(léng)，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无(wú)毛，第一颖(yǐng)长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥尖(jiān)，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外(wài)稃形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较(jiào)短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形，平滑而有光泽，长约3毫(háo)米，乳(rǔ)白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一(yī)般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷(jì)。

　　 本植(zhí)物(wù)的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以(yǐ)及稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药(yào)用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦(fán)渴、吐逆、咳嗽、胃痛(tòng)、小(xiǎo)儿(ér)鹅口疮、烫(tàng)伤。

　　【营养含量】

　　1、含有(yǒu)丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素E，每100克中(zhōng)含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量(liàng)丰富，为大(dà)米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃对高血压患者有益。

　　太深是一种什么体验，太深是不是不好5、铁(tiě)和(hé)磷的(de)含量均(jūn)较大米丰富(fù)。

　　以上资(zī)料参考  百度百(bǎi)科–大黄米

未经允许不得转载：重庆三峡中心医院、三峡中心医院、中心医院 太深是一种什么体验，太深是不是不好