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芒果是热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际(jì)闻名(míng)热带生(shēng)果之(zhī)一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分(fēn)人(rén)对(duì)芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈(chéng)现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻时应(yīng)暂停(tíng)进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润(rùn)滑(huá)的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸(mō)起来软趴(pā)趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃(chī)了(le)。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选择(zé)软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能(néng)够(gòu)随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看(kàn)一看芒果的果蒂(dì)，最好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出来的(de)果蒂，它(tā)的(de)果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的(de)芒果的(de)果核(hé)会比较小(xiǎo)，这样果肉也比(bǐ)较多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的(de)芒果，它(tā)的果(guǒ)核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择(zé)巨细(xì)适中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起(qǐ)来(lái)果肉(ròu)没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的(de)生果，香味也是特别的(de)浓郁，而好(hǎo)的(de)芒果一般闻(wén)起来都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒(máng)果香气，让人(rén)闻(wén)着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型(xíng)饱(bǎo)满(mǎn)，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细(xì)在许多(duō)人的(de)传统印(yìn)象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细(xì)适中的，由于体型平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么甜美，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩就很难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般(bān)人平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果算是(shì)一种(zhǒng)不耐(nài)贮存(cún)的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择芒(máng)果除了要(yào)看之外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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