莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压(天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非常(cháng)悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不(bù)单能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的(de)碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物天可汗是什么意思指的是谁，天可汗正确读音(wù)，莲(lián)子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般不(bù)建议(yì)便秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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