莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能(néng)提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对(duì)男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中(zhōng)含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了3>

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时(shí)经常(cháng)食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是(shì)对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时(shí)人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建(ji熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了àn)议便秘(mì)患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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