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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不(bù)可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常生活中比(bǐ)较常(cháng)见的(de)一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以(yǐ)及矿物质(zhì)等营养(yǎng)成分，适当(dāng)的吃一些西葫芦，能够很(hěn)好地补充机体所需的(de)营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质，能够起到一(yī)定(dìng)的(de)辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常是用于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为西葫芦如(rú)果直接生吃味道比较(jiào)苦(kǔ)涩，里面(miàn)含有一种叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生吃(chī)容易对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等情(qíng)况发生，从而(ér)会对身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一(yī)闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜(tián)瓜先闻一闻(wa4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸én)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来(lái)的，可(kě)的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一(yī)样，这就表示还没有完全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发酵的(de)酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购买(mǎi)的(de)时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外(wài)面(miàn)看起来(lái)没(méi)事，其(qí)实内部果(guǒ)肉(ròu)受伤(shāng)了，可(kě)能会(huì)变味(wèi)。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果脐，将果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的像(xiàng)石头一样，这(zhè)就表示还没有完全成(chéng)熟，这样不(bù)管(guǎn)是气味还是口感(gǎn)要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起来软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但(dàn)是(shì)购买的(de)时候也要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没事，其(qí)实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

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