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豌豆(dòu)能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有毒物质，一般不会(huì)对人体发(fā)生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中(zhōng)含有(yǒu)多种人体必需的营(yíng)养物质(zhì)，比方植物蛋(dàn)白、维生素C、维生素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝卜(bo)素(sù)、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌(wān)豆不只能够加速体内(nèi张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛)推陈出新(xīn)，促进(jìn)胃肠(cháng)道活动，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等效(xiào)果，还(hái)有助于弥补维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质(zhì)，所(suǒ)以一般(bān)来(lái)说(shuō)，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接(jiē)速(sù)冻法(fǎ)。

　　能够用(yòng)保鲜(xiān)袋装好新鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装(zhuāng)入保(bǎo)鲜袋,直接放(fàng)进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒天然贮(zhù)存法。

　　将豌(wān)豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加食(shí)盐制成饱和(hé)溶液(yè),用灌筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分(fēn)之七处,倒入食(shí)用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办法(fǎ)

　　1、刚(gāng)从树(shù)上摘下来的(de)那(nà)种豌豆(dòu)，直(zhí)接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从(cóng)瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳(ké)的(de)那类豌(wān)豆，不要一次全揉捏(niē)放在(zài)同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜膜(mó)把(bǎ)这些容器包裹(guǒ)好，再放(fàng)进(jìn)冰箱里边保存起来(lái)就好(hǎo)。

　　 3、放入(rù)豌豆中火(huǒ)煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能(néng)闻(wén)到很明显的豌豆味的(de)时分捞出放盆子里冷却(què)。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却(què)后放(fàng)冰箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘在一同。

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