随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的人们都(dōu)没(méi)有时间进行(xíng)“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们(men)身(shēn)边(biān)可能很多(duō)的(de)人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的(de)人可能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需求的话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为(wèi)了工(gōng)作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么心变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和(hé)他人(rén)进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程(ch赵丽颖一女战五男什么梗，赵丽颖叫玉镯是形容什么éng)中，身(shēn)体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体(tǐ)的某些(xiē)地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当(dāng)的自我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获(huò)得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理(lǐ)需求有这(zhè)么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果(guǒ)这(zhè)样过(guò)于频繁的话，会对(duì)女(nǚ)人的(de)子(zi)宫，阴道造成(chéng)不(bù)良的(de)刺激(jī)，会大大(dà)增加(jiā)患(huàn)上(shàng)妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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