牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道(dào)他(tā)竟然(rán)还可(kě)以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家带(dài)来几种(zhǒng)利(lì)用牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然(rán)后(hòu)再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取出来敷(fū)在脸(liǎn)上(shàng)，大(dà)概十五分钟之后，再(zài)把面膜取下来(lái)，然后用(yòng)温水(shuǐ)把(bǎ相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗0; line-height: 24px;'>相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗)脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然(rán)后把他们(men)均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养成(chéng)分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可以将牙膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀(xī)释溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大(dà)的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋(zī)润效果(guǒ)非常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们(men)还可以多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素产生的(de)食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富(fù)含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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