牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带来几(jǐ)种(zhǒng)利(lì)用牙(yá)膏祛斑(bān)的(de)方(fāng)法(fǎ)。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加(jiā)入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用太稠，把压缩(suō)面膜放进去，五分(fēn)钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟(zhōng)之后，再(zài)把面膜取下来，然后用温(wēn)水把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然(rán)后把(bǎ)他们均匀(yún)涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水(shuǐ)洗净即(jí)可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精(jīng)华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸(suān)，具有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素沉着等十分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀(yún)，调成膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)润效果非(fēi)常好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮(pí)加水(shu家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗ǐ)一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾(liàng)凉，用(yòng)纱布把渣(zhā)子过滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加(jiā)蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即(jí)可，对于美白祛(qū)斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还(hái)可家雀是国家几级保护动物 大山雀是国家二级保护动物吗以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

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