莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能(néng)减少心肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及(jí)其它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子(zi)既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方trong>莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一(yī)寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物(wù)质可以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心中国的中西部地区是指哪几个省市，中国中西部是哪些地方。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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