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冰美式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是(shì)可(kě)以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰(bīng)美式可能(néng)会消水肿，起消肿作(zuò)用的成分是其中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主(zhǔ)要来源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的(de)运动(dòng)，促进身体的(de)循环和(hé)新陈代谢，有助(zhù)于排(pái)出体内滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消(xiāo)除(chú)水肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所(suǒ)含的咖啡因也有兴奋神经(jīng)的(de)作(zuò)用。适(shì)量饮(yǐn)用(yòng)可以提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘(mì)。此外，还可(kě)以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程(意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音chéng)中，冰美(měi)式较热美式添(tiān)加更(gèng)多(duō)冰块，产(chǎn)生更多的(de)水，由此导致冰(bīng)美式(shì)的咖(kā)啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总体积来讲，是没有量的差别(bié)的，主(zhǔ)要(yào)区别在于不同店用的(de)杯(bēi)子(zi)的容量。

　　2、冰的(de)数量不(bù)同。

　　冰美式因为快(kuài)速(sù)降温所以不会产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式(shì)，没有那么多花里胡(hú)哨(shào)的名字。

　　区别在于冰的数量，包括(kuò)去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热(rè)美式(shì)是(shì)没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式(shì)的口(kǒu)感相(xiāng)对(duì)更(gèng)加的醇(chún)厚(hòu)，而(ér)市(shì)面上推荐的(de)比(bǐ)例基(jī)本在1：8左右，但(dàn)是这个数值(zhí)并(bìng)不是适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者(zhě)1：7或者1：4也意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音不(bù)是不行。