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苹果可以放冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是(shì)非常(cháng)好(hǎo)的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对于皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当中应(yīng)该保证良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物　　红色(sè)的(de)苹(píng)果可能(néng)是(shì)加了(le)染色(sè)剂(jì)的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到有类似酒精味，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放了(le)很(hěn)久，就大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般是比(bǐ)较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹(píng)果的(de)表面要(yào)光滑(huá)，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别(bié)红(hóng)，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的(de)，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低(dī)热量(liàng)食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可(kě)溶性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤(yóu)其(qí)是在急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥大的(de)病(bìng)人(rén)均不宜生(shēng)吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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